ما هو الرهاب الاجتماعي!؟
كتبت الصحفيه:مها لطفي
كيف يحدث ؟!!
هو حاله مرضية تحدث عند بعض الافراد دون وجود ما يبرر ذلك حينما يكونون محط بنظر وتركيز الآخرين مثال عدم القدرة على التحدث في المناسبات الاجتماعية أو أمام المسؤولين .
اعراض الرهاب الاجتماعي:
١-رعشة الأطراف
٢-احمرار الوجة
٣-التلعثم و عدم القدرة على الكلام
٤-الغثيان
٥-جفاف الحلق
٦-زغللة العين
٧-دوار خفيف
٨-الشعور بعدم القدرة على الاستمرار بالوقوف
٩-خفقان القلب
١٠-التعرف
١١-الخوف من مواجهه الناس والهرب منهم
١٢-التنفس السريع
١٣-الخوف من الأحكام الصادرة
١٤-الشعور بالحرج أو الاهانه
اسباب الرهاب الاجتماعي!
١-عوامل وراثية
٢-خوف من تقييم ونقد الآخرين
٣-خبرات اجتماعية سلبية سابقة
العلاج الرهاب الاجتماعي:
١-العلاج الدوائي (باستشارة طبيب)
٢-العلاج السلوكي المعرفي
#جريدة_القاهرة_الآن.
0 تعليقات